蜂蜜
  • 紫薯粥的功效与作用 日期:2017-10-24 20:16:20 点击:104 好评:0

    紫薯,又叫黑薯,薯肉呈紫色至深紫色。它除了具有普通红薯的营养成分外,还富含硒元素和花青素。 紫薯粥的营养价值 紫薯含有很丰富的营养价值,而紫薯粥是一道既简单又养生的佳品,现在我们来看一下紫薯粥的营养价值: 1、紫薯含有丰富的纤维素,可以促进消...

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