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绿豆面膜

时间:2017-10-26 20:29:33来源:西子中药网 www.xiziwang.cn 作者:124415155bang

目录导航:
  1. 绿豆面膜的功效和作用 
  2. 绿豆面膜的营养价值 
  3. 绿豆面膜的制作方法 
  4. 绿豆面膜的副作用 
  5. 绿豆面膜的使用禁忌 

 绿豆面膜是一种自制面膜,使用绿豆做的面膜,敷在人的面部,有洁面的功效。

基本介绍

夏日最清凉消暑的甜品莫过于一碗冰凉的绿豆汤了。

绿豆粉是一种便宜又好用的美肤圣品,不但可以洗脸,也是很好的面膜材料,在超市及中药店都可以买到。然而若是用于保养,请选择稍偏绿色的绿豆粉,因其保留了绿豆壳的成分,排毒消肿的功能会更好。此外,有些绿豆粉研磨得过于粗糙,对肌肤有比较大的刺激性,敏感性肌肤不太适宜使用。

绿豆面膜

绿豆面膜的功效和作用

1、清洁肌肤

绿豆提取物中的牡蛎碱和异牡蛎碱,具有卓越的洁净、保湿效果,去除皮脂机能杰出,能有效祛除皮肤的不净物,更可彻底除去皮肤深层废物,使皮肤焕发洁净、透明的光彩。

2、改善干燥皮肤

绿豆特有的保湿成分及矿物质,给皮肤供给充足水分,有效强化皮肤的水分保湿能力。天然多聚糖(Polysaccharide)在肌肤表层形成透明、有弹力的保湿膜,使皮肤润泽、有弹力。

3、改善色斑、雀斑及瑕疵

从绿豆中萃取的成分Vitexin、Isovitexin,抗氧化及抗自由基效果卓越,抗氧化效果高于维他命C、E的50倍,是抵抗衰老、防止肌肤色斑的有力武器。

4、良好的解毒效果

萃取自绿豆的提取物,依然保有绿豆良好的清热解毒功效,对汗疹、粉刺等各种皮肤问题效果极佳。

5、维持皮肤弹力

植物本来的生命力根源——种籽成分,则使皮肤健康、富有活力、充满生机。绿豆的种籽的提取物内含AHA成分,无刺激去除老化角质,促进细胞再生。    

绿豆面膜

绿豆面膜的营养价值

  1、绿豆中含有的蛋白质22%~26%,是小麦面粉的2.3倍,小米的2.7倍,玉米面的三倍,大米的3.2倍,在绿豆蛋白质中,人体所必需的8种氨基酸的含量是禾谷类的2~5倍,其中富含氨基酸、色氨酸、赖氨酸、亮氨酸、苏氨酸的完全蛋白质。因此,将绿豆和大米,小米配合食用,可使氨基酸互补。

  2、绿豆所含有的众多生物活性物质如香豆素、生物碱、植物甾醇、皂甙等。

  3、绿豆中含有淀粉50%左右,仅次于禾谷类,其中直链淀粉占29%,支链淀粉占71%。绿豆中纤维素含量较高,一般在3%~4%,而禾谷类只有1%~2%。

  4、绿豆中脂肪含量较低,一般在1%一下,主要是软脂酸,亚油酸和亚麻酸等不饱和脂肪酸。

  5、绿豆含有丰富的B族维生素、矿物质等营养成分。其中维生素B1是鸡肉的17.5倍;维生素B2是禾谷类的2~4倍,且高于猪肉、牛奶、鸡肉、鱼,钙是禾谷类的4倍,鸡肉的7倍,铁是鸡肉的4倍,磷是禾谷类及猪肉、鸡肉、鱼、鸡蛋的2倍。绿豆含有多种人体所需的磷脂。

绿豆面膜

绿豆面膜的制作方法

美白材料:绿豆、牛奶、面膜纸一张

制作方法:

●将绿豆连皮磨碎,再将牛奶慢慢倒入,并混合搅拌成糊状。

●将调好的面膜敷于面部,由下巴开始,至两颊、鼻子、额头,之后再将面膜在面部抹匀,并在上面敷一张略湿润的面膜纸,避免面膜在空气中蒸发过快。

●半小时后面膜里的精华被皮肤吸收,即可将面膜洗去。面膜不宜在脸上停留时间过长,否则易堵塞毛孔。

使用频率:一般一周一次,如果是干性皮肤,建议10天一次。

TIP:

日晒前最好避免敷用柠檬、黄瓜等易发生光感反应的食物,否则易产生皮肤过敏现象。

绿豆面膜的副作用

副作用是药物选择性作用差引起的,是药物本身所固有的作用。不管是处方药还是非处方药,都应该在医生、药师的指导下使用。当用药的时候发生的不舒服的情况,一定要及时停药,找医生、药师咨询,以免造成不必要的损害。

绿豆面膜的使用禁忌

尚不明确

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